Category Archives: Kesehatan

Gejala Umum Heat Stroke dan Tips Pencegahannya

Suhu tubuh normal manusia adalah antara 36-37OC. Saat terjadi kenaikan suhu pada tubuh akan mengalami heatstroke. Heat stroke adalah keadaan yang dialami oleh tubuh yang mengalami peningkatan suhu sampai 40O C. Penyebab dari kenaiakn suhutubuh ini brmacam macam dimulai dari cuaca yang sangat ekstrim, dan demam yang sangat tinggi. Selain itu olaharag juga dapat meningkatkan suhu tubuh dengan cepat. Tubuh yang tidak mampu menahan tingginya panas akibat rutinitas olaharaga yang dilakukan bisa saja karena terlalu berlebihan menguras tenaga atau terlalu bersemangat akan menyebbakan tubuh terserang heat stroke. Bagaimana kamu bisa menetukan seseorang mengalami heat stroke? Berikut gejala umum yang dapat diketahui pada tubuh yang sedang mengalami heat stroke :

  1. Suhu tubuh meningkat sampai 40oC. Periksa tubuh penderita apakah mecapai sushu 40 atau tidak. Suhu dibawah 40 masih dapat ditahan oleh tubuh, tapi  jika sampai lebih dari itu akan menimbulkan ketidak sanggupan tubuh menahan suhu yang sangat tinggi tersebut.
  2. Pusing. Saat tubuh terserang heat stroke maka akan kepala akan terasa pusing.
  3. Kulit memerah dan mngering. Jika terjadi pada kulit mungkin mengindikasikan tubuh terserang heat stroke.
  4.  Tubuh yang mengalami heat stroke tidak akan berkeringat walapun suhu tubuh sangat tinggi.
  5. Perut terasa mual dan terkadang bisa muntah.
  6. Mengalami kram dan otot melemah.
  7. Jantung berdetak lebih kencang dari biasanya.
  8. Mengalamai sakit kepala.
  9. Mengalami perubahan prilaku seperti bingung, linglung, cepat marah dan gelisah.
  10. Tubuh mengalami kejang-kejang merupakan gejala umu heat stroke.
  11. Paling parah tubuh bisa pingsan saat tidak bisa lagi menahan heat stroke.

Tubuh yang mengalami gejala umum heat stroke harus segera ditangani. Cara penanganan yang tepat pada tubuh dilansir dari alodokter.Com yaitu :

  • Kompres seluru tubuh. Tubuh yang mengalami kenaikan suhu yang sangat tinggi harus diturunkan dengan segera dengaan cara mengopres semua bagian tubuh. Kompres tubuh menggunakan es. Letakkan es dibagian-bagian tubuh yang dapat segera melepaskan panas seperti ketiak, leher dan selangkangan. 
  • Memindahkan tubuh ke tempat yang lebih dingin. Pindahkan tubuh yang terserang heat stroke ke tempat yang lebih teduh dan rindang. Hindari dari paparan sinar matahari langsung. 
  • Berikan air minum yang banyak pada penderita heat stroke. Saat tubuh mengalami heat stroke, tubuh akan mengalami kekurangan cairan karena panas yang dihasilkan tubuh menyebabkan pemaikaian cairan yang berlebihan untuk mencegah terjadinya dehidrasi maka segera berikan air minum untuk mengganti cairan yang hilang tadi.

Tindakakan pencegahan yang dapat dilakukan untuk menghindari heat stroke adalah saat beraktivitas di bawah cuaca yang sangat panas dan terik apalagi tubuh langsung dibawah sinar panas matahri usahakan memakai pakaian yang longgar dan tahan tidakmenyerap panas matahari. Gunakan bahan yang berwarna terang dan berbahan ringan agar tubuh tidak merasa kepanasan. Gunakan alat pelindung dari panas matahari seperti payung, topi atau alat lainnya yang dapat melindungi tubuh.

Gunakan tabir surya pada kulit agar tidak terbakar. Gunakan dengan SPF minimal 30. Cukupi kebutuhan cairan tubuh kamu. Suhu tubuh yang tinggi dapat diturunkan dengan meminum air. Saat tubuh mengalami kenaikan akan banyak cairan yang diserap dan dikeluarkan dari tubuh. Untuk itu selalu sedia air minum saat beraktivitas di luar ruangan. 

Perhatika cuaca saat kamu hendak keluar berkativitas. Pantau perubahan suhu dan cuaca melalui aplikasi cuaca. Jika sekiranya hari itu akan bersuhu tinggi sebaiknya kurangi aktivitas di luar ruangan, perbanyak aktivitas di dalama ruangan.  

Mengobati Tipes, Penyakit dan Gejala Tipes

Tipes atau bahasa lain adalah tipus adalah penyakit yang sering kita dengar di Indonesia. Tifoid ini dapat menyerang siapa saja, baik orang dewasa maupun anak-anak, dan penyakit ini tampaknya disebabkan oleh bakteri Salmonella Typhi atau juga bakteri Salmonella Parathyphi. Biasanya kedua bakteri ini dapat menyerang kita jika kita makan makanan atau minuman yang terkontaminasi. Selain makanan, tifus juga dapat terjadi karena ditularkan dari orang yang sudah terinfeksi tifus.

Penularan dapat terjadi di sini dari fase atau urin, jika makanan terkontaminasi dengan urin, seseorang yang terkena tifus, dapat dipastikan bahwa setiap orang yang makan makanan ini juga akan terinfeksi tifus. Beberapa hal yang dapat membuat kita terinfeksi
Konsumsilah air kotor

Tidak sedikit orang yang tidak tertarik dengan kemurnian air minum yang mereka makan, seperti membeli minuman campur sembarangan dengan es batu yang kita tidak tahu cara membersihkannya. Selain dari air yang digunakan, bakteri ini juga dapat ditemukan di es batu yang dijual di tempat-tempat umum, yang sebenarnya dapat bertahan hidup bakteri ini jika mereka dibekukan.

Makanan yang ceroboh bagi konsumen

Tentu saja, selain minuman, bakteri ini dapat ditularkan dari makanan yang terinfeksi bakteri yang menyebabkan demam tifoid. Banyak cara bakteri ini mendapatkan makanan yang kita makan, misalnya dari pasien yang buang air kecil dan tidak mencuci tangan dengan benar. Jadi di mana tangan dengan makanan yang dimakan oleh kita atau hal-hal lain. Usahakan untuk mencuci makanan yang berasal dari air seperti ikan, karena bakteri ini juga dapat menginfeksi ikan yang airnya terkontaminasi tifus.

Gunakan toilet kotor

Ini tidak hanya terjadi di toilet umum, tetapi juga dapat terjadi di toilet toilet Anda jika tampaknya Anda tidak menjaga kebersihan toilet itu sendiri. Toliet adalah tempat membuang air seni atau tinja yang mungkin mengandung bakteri yang menyebabkan demam tifoid. Karena itu selalu berusaha untuk membersihkan toilet Anda atau juga membersihkan ketika Anda menggunakan toilet, karena selalu mencuci tangan Anda dengan sabun setelah menggunakan toilet.

Apa saja gejala dari gejala Tifus?
Singkatnya, memiliki gejala atau memiliki tipus tidak membuat perbedaan yang signifikan, tetapi biasanya dokter memberi tahu pasien gejala tipus ketika Anda pergi untuk perawatan. Karena untuk mengetahui bahwa bakteri ini telah benar-benar membuat pasien tifus, dokter harus melakukan tes darah, tes urin, feses, atau bahkan tes sumsum tulang pasien.

5 Tips Memilih Obat Darah Tinggi yang Tepat dan Aman

Belakangan ini hipertensi menjadi salah satu penyakit penyumbatan pembuluh darah yang cukup membuat khawatir. Rasa cemas ini semakin menjadi-jadi ketika beberapa kasus menyebutkan bahwa penderita darah tinggi mempunyai peluang besar untuk terkena serangan jantung dan stroke. Kondisi tersebutlah yang kini membuat obat darah tinggi sering dikonsumsi secara berlebihan oleh pasien.

Sedangkan disisi lain, dosis obat yang beredar di pasaran tidak jarang tidak terkendali. Efek buruk yang terjadi adalah kondisi pasien semakin buruk dan tidak menutup kemungkinan untuk timbulnya komplikasi. Sebenarnya, badan selalu memberikan sinyal ketika dia merasa tidak nyaman. Tetapi, terkadang kebanyakan orang membiarkannya begitu saja. Kebiasaan tersebut menjadi penyebab penyakit tidak langsung mendapat penanganan yang tepat.

Hipertensi itu sendiri adalah keadaan dimana seseorang mempunyai tekanan darah di angka 140/90mmHg. Kondisi ini berbahaya bagi tubuh karena secara tidak langsung tubuh dipaksakan untuk memompa darah menuju seluruh badan. Sehingga sering menimbulkan gagal jantung, gangguan stroke, gagal ginjal, dan resiko lainnya. Sedangkan untuk penyebab seseorang terkena darah tinggi ada banyak. Misalnya saja, sering minum alkohol, gangguan pada ginjal, kesulitan pernafasan ketika tidur, dan pola hidup yang kurang sehat.

Anda tidak perlu khawatir karena sekarang obat darah tinggi bisa dijumpai di berbagai apotek. Namun, bukan berarti pasien harus bergantung dengan bahan kimia tersebut. Pasalnya, tidak bisa dipungkiri bahwa sesuatu yang dikonsumsi secara terus-menerus dalam jangka waktu yang lama akan memberikan dampak buruk. Berikut beberapa cara lain yang bisa digunakan untuk menurunkan kadar darah tinggi dalam tubuh.

  1. Olah Raga

Seperti yang sudah diketahui bahwasannya aktivitas fisik sangat bermanfaat bagi tubuh. Dia tidak hanya berguna untuk mengeluarkan kotoran lewat keringat. Olah raga juga menjadi salah satu cara terampuh agar badan selalu segar. Berlari kecil setiap hari selama 30 menit akan membantu Anda dalam menjaga kesehatan jantung, dan masih banyak manfaat lain darinya.

  1. Pola Makan dan Minum

Berikutnya mulai belajar untuk mengatur pola makan yang sehat. Sehat tidak harus mahal. Anda perlu memastikan apakah makanan dan minuman yang masuk dalam tubuh bermanfaat untuk badan. Bisa saja dimulai dari memasak sayuran sendiri dan perbanyak minum air putih.

  1. Berhenti Merokok

Merokok menjadi faktor terbesar dari timbulnya penyakit. Sayangnya, masih banyak orang yang tidak memperdulikan akibat buruk dari kebiasaan tersebut. Jangan sampai kesenangan sesaat ini membuat Anda kecewa selamanya. Berhenti merokok termasuk sikap terpuji yang harus dibiasakan dari sekarang. Kesehatan lebih penting dari pada sensasi sebatang rokok.

Ketika sudah berhasil menjaga pola hidup yang benar. Langkah berikutnya untuk mengurangi tekanan darah tinggi ialah dengan mengonsumsi obat yang disarankan dokter. Anda tidak diperbolehkan untuk membeli obat penurun darah tinggi secara sembarangan. Hal ini untuk menjaga diri kesalahan dosis. Dibawah ini tips menentukan obat hipertensi:

  • Dieurik, pertama terdapat dieurik bagian dari jenis obat penurun hipertensi yang bekerja dengan cara mengurangi cairan pada pembuluh darah. Cara kerja ini yang kemudian membuat pasien sering buang air kecil.
  • Beta Blokers yang membuat tekanan darah turun dengan cara mengurangi hormon adrenalin dalam tubuh. Secara bersamaan kerja jantung melambat.

Obat darah tinggi bisa disesuaikan dengan apa yang Anda butuhkan. Namun, sebelumnya pasien wajib melakukan konsultasi dengan dokter agar mendapat rekomendasi yang tepat. Pola hidup sehat tidak membutuhkan pengeluaran banyak. Anda hanya perlu menyediakan waktu 30 menit untuk berolah raga setiap harinya. Cukup berlari kecil atau berjalan menikmati pemandangan sekitar rumah.

Penyebab Mual dan Muntah dan Cara Mengobatinya

Mual dan muntah adalah gejala penyakit yang mendasarinya dan bukan karena penyakit tertentu. Mual adalah sensasi bahwa perut ingin mengosongkan dirinya sendiri, sementara muntah  adalah tindakan pengosongan perut yang dikeluarkan oleh mulut. Jika anak Anda mengalami mual dan muntah secara terus menerus, maka segera berikan obat muntah anak.

Penyebab Mual dan Muntah

Mual dan muntah adalah gejala penyakit atau kondisi yang disebabkan oleh :

  1. Gastroenteritis
  2. Gastritis akut (iritasi langsung pada lapisan perut)
  3. Obat-obatan, perawatan medis, dan obat-obatan terlarang atau ilegal, overdosis obat atau alkohol
  4. Obstruksi mekanis usus
  5. Keracunan makanan
  6. Kehamilan
  7. Gastritis akut
  8. Pankreatitis
  9. Radang usus buntu
  10. Tumor otak
  11. Masalah perut
  12. Obat-obatan
  13. Tukak lambung

Penyebab mual dan muntah yang terkait obat, penyakit, atau kondisi, makanan, harus diidentifikasi dan diobati.

Obat Menghentikan Mual dan Muntah Anak

Lorazepam termasuk dalam kelompok obat yang disebut benzodiazepin yang mempengaruhi bahan kimia di otak hingga menimbulkan kecemasan. Lorazepam digunakan untuk mengobati mual dan muntah. Selain itu obat ini juga bisa mengobati gangguan kecemasan dan gangguan kejang.

Namun Anda tidak boleh menggunakan lorazepam jika Anda memiliki glaukoma sudut sempit, insufisiensi pernapasan berat, miastenia gravis, atau jika Anda alergi terhadap Valium atau obat serupa.

Jangan gunakan lorazepam jika Anda sedang hamil. Obat ini dapat menyebabkan cacat lahir atau gejala penarikan yang mengancam jiwa pada bayi baru lahir. Lorazepam mungkin membentuk kebiasaan dan harus digunakan hanya oleh orang yang diresepkan.

Penyalahgunaan obat dapat menyebabkan kecanduan, overdosis, atau kematian. Lorazepam tidak boleh dibagikan dengan orang lain, terutama seseorang yang memiliki riwayat penyalahgunaan atau kecanduan narkoba. Simpan obat di tempat yang aman di mana orang lain tidak bisa mendapatkannya. Jangan minum alkohol saat minum lorazepam karena obat ini dapat meningkatkan efek alkohol.

Alkohol juga sangat berbahaya digunakan sebagai obat luka bakar. Untuk Anda yang mencari obat luka bakar paling ampuh, gunakanlah minyak wijen bukan alkohol.

Inilah Pentingnya Melakukan Tes Alergi

Tes alergi adalah prosedur tes kulit atau tes darah yang dilakukan untuk menentukan zat mana yang dapat menyebabkan reaksi alergi (alergen). Dari dua jenis tes ini, pengujian kulit dilakukan lebih sering karena lebih nyaman, lebih mudah dilakukan, lebih murah dan hasilnya lebih akurat. Pengujian kulit dilakukan dengan memberikan sejumlah kecil zat yang diduga alergen di kulit. Reaksi kulit setelah pemberian zat yang dicurigai sebagai alergen akan diselidiki untuk menentukan apakah kulit alergi atau tidak. Obat-obatan ini dapat diberikan dalam 3 cara: tusukan kulit (skin prick), secara intradermal dan tambalan (dikonfirmasi). Secara umum, tes alergi sangat berguna dalam menentukan rencana alergi dan mendiagnosis kondisi alergi seperti demam alergi, asma alergi, dermatitis, alergi makanan, alergi penisilin, alergi –  dan alergi lateks.

Siapa yang harus menjalani tes alergi dan hasil yang diharapkan

Tes alergi dapat dilakukan oleh semua orang yang mengalami reaksi alergi dan membutuhkan informasi lebih lanjut tentang alergi mereka. Tes ini aman untuk orang-orang dari segala usia, termasuk orang dewasa, anak-anak dan bayi, kecuali ada alasan tertentu mengapa dokter melarangnya. Dokter tidak boleh merekomendasikan pemeriksaan kulit kepada pasien yang memiliki reaksi alergi, memiliki kondisi kulit seperti eksim atau psoriasis, dan menggunakan obat-obatan seperti antihistamin, antidepresan, dan bisul.

Tes alergi dapat menghasilkan hasil positif, negatif atau abnormal. Hasil positif berarti bahwa pasien sebenarnya alergi terhadap obat yang digunakan. Hasil negatif berarti bahwa obat tersebut tidak menyebabkan reaksi alergi pada pasien. Dalam beberapa kasus, hasilnya mungkin salah atau abnormal, misalnya, bahwa seseorang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap zat tertentu selama tes alergi, meskipun ia biasanya tidak alergi terhadap obat. Meskipun pemeriksaan kulit telah terbukti benar, kesalahan dalam proses pengujian kadang-kadang dapat menyebabkan hasil yang abnormal. Misalnya, jika dosis alergen diberikan terlalu banyak, hasilnya mungkin positif bahkan jika pasien tidak alergi.

Beberapa pasien juga tidak dapat menjalani tes kulit, sehingga disarankan untuk melakukan tes darah. Pengujian kulit biasanya merupakan metode terbaik untuk menentukan alergi udara seperti bulu hewan peliharaan, tungau debu rumah dan serbuk sari. Alergi makanan lebih kompleks dan mungkin memerlukan lebih dari satu pemeriksaan kulit. Di sisi lain, alergi terhadap obat-obatan tidak boleh diamati melalui tes kulit, kecuali alergi terhadap penisilin.

Cara kerjanya Tes alergi

Penelitian alergi dapat dilakukan dengan tiga cara. Salah satunya adalah tes kulit. Dalam penelitian ini, sejumlah kecil alergen yang dicurigai ditempatkan di lengan, lengan atas atau belakang sebelum kulit ditusuk. Di sekitar. 15-20 menit, kulit diamati untuk melihat apakah jenis reaksi alergi lain seperti pembengkakan dan kemerahan terjadi. Beberapa zat dapat diuji bersama.

Tes kulit intradermal menggunakan metode injeksi dengan memasukkan sejumlah alergen ke dalam kulit. Dokter mengamati reaksi alergi pada kulit seperti tusukan. Biasanya, tes kulit intradermal digunakan jika dokter mencurigai bahwa tes kulit sebelumnya menghasilkan hasil yang luar biasa atau tidak akurat.

Teknik ketiga disebut studi dengan tambalan. Metode ini adalah metode yang paling cocok untuk mendeteksi alergi yang terjadi lebih lama atau menyebabkan reaksi alergi. Dengan metode ini, alergen ditempatkan pada kulit dengan menggunakan selotip. Tidak seperti tusukan kulit dan pemantauan intradermal, dokter tidak mengikuti kulit secara langsung, tetapi setelah sekitar 15 menit. 72-96 jam. Studi tambalan ini sangat bermanfaat bagi penderita dermatitis kontak.